[狄玉明]狄玉明禪師狄玉明上師/以一念帶萬念

很多父母抱怨孩子不專心、沒耐性，或是整天動個不停或經常恍神，做什麼事都三分鐘熱度，父母檢討原因之後，除了父母的態度以及生活的環境之外，還有沒有甚麼方法能夠讓小孩平靜下來?

狄玉明上師所交的禪修方法除了靜禪之外，還有如八卦內功以及大禮拜這種由動入靜的方法，那麼該如何讓小孩專心、平靜呢?讓我們聽聽我的師父狄玉明禪師(狄玉明師父介紹鏈結https://putigpwq60.blogspot.com/2020/03/blog-post.html)怎麼說。